How To Improve Your Gallbladder Health

Optimizing your digestive system is important for your health and well-being. All the organs in your digestive system work together...

Read more

Why Digestive Enzymes Are So Important To Your Digestive Health

The digestive process of the human body is indeed amazing. It involves a series of steps - from the breaking down of foods and liquids you  consume to  transporting them to the bloodstream, and digestive  enzymes play a very  important role in this process. They are vital to maintaining  your digestive  health. Stay here and know more about these essential  enzymes.   How Do They Work   Digestive enzymes are in charge of speeding up the digestive  process. They  assist in breaking down large food molecules like proteins,  carbohydrates ,  and fats into smaller molecules, thus, making it easy for your  body to absorb  them. ...

Read more

Stop Acid Reflux

Acid reflux is a very uncomfortable feeling, it is caused by the stomach acid traveling up towards the throat.  If this is a regular occurrence then it is called gastrooesophageal reflux disease (GERD).This is a common issue which occurs because of the ring of the muscle at the bottom of the oesophagus being  weakened.  GERD causes symptoms such as:    - heartburn  - unpleasant taste back of mouth - bad breath - bloating and belching - feeling sick   This is an problem which effects our food choices, lifestyle and health.   Adapting to the change can be difficult. Taking medication merely ...

Read more